Marche collective à la rencontre de la Dombes

Marcher dans la Dombes, au rythme de la nature

Il y a dans la Dombes une lenteur singulière, une douceur à laquelle on s’accorde peu souvent. Entre ses mille étangs miroitants, ses sentiers boisés, ses ciels vastes et mouvants, la marche devient ici une invitation au retour à soi, une rencontre profonde avec le vivant.

Marcher dans la Dombes, ce n’est pas seulement avancer d’un point à un autre. C’est s’imprégner du silence habité des roselières, écouter le chant des oiseaux migrateurs, suivre les empreintes discrètes laissées sur un chemin humide. C’est aussi se laisser toucher par la lumière qui danse sur l’eau, par la présence d’un héron ou le bruissement d’une aile dans les arbres.

Ces temps de marche sont des respirations. Ils permettent de déposer le trop-plein, de retrouver son souffle et de ressentir, dans son corps, le lien intime à la terre. Chaque pas nous ramène à l’instant présent, à cette simplicité oubliée qui apaise le mental et ouvre le cœur.

Tisser des liens

Et puis, il y a les autres. Ceux que l’on croise, ceux avec qui l’on chemine. Ces moments partagés sur les chemins sont autant d’occasions précieuses de retisser des liens humains, de rencontrer les habitants du territoire, d’échanger récits de vie, gestes du quotidien, sourires simples. Marcher ensemble, c’est aussi prendre le temps de se reconnaître, de nourrir une présence collective bienveillante, de renforcer le tissu vivant de nos campagnes.

Le temps de l’échange

Souvent, au retour de la marche, un feu doux nous attend et l’odeur d’une tisane aux plantes locales flotte dans l’air. On s’assoit ensemble, on se repose, on prend le temps. Une simple tasse entre les mains devient prétexte à la parole, au silence partagé, à l’écoute. Ces instants-là, si modestes, tissent quelque chose de profond et d’essentiel : une humanité retrouvée, ancrée dans le territoire, présente à elle-même et aux autres.

Dans cette région où l’eau et la terre s’épousent à chaque détour, la marche devient un acte sacré. Un geste humble qui nous relie à ce qui nous dépasse. Une manière de se retrouver en chemin, à travers les paysages… et en soi.

Expérimenter un type de marche atypique, qui va ouvrir les sens

Silencieuse ou chantée,
Sur des respirations libres ou guidées,
A un rythme varié, 
Entremêlée de pratiques parfois inattendues,
A l’aide des alliés présents,
Réaligner tous nos corps, notre cœur, notre esprit,
Faire un avec le groupe, avec les éléments

Peut-être cette marche va te confronter un peu, faire monter des émotions inconfortables, mais la plupart du temps, on y goûte la Joie et de nombreux bienfaits.

Outre l’aspect du mouvement physique, cette forme de marche permet un retour de la conscience en soi développe une consciente du corps et de l’environnement très subtile.
Elle offre de déployer une grande connexion au groupe, avec lequel il est possible de ne faire qu’un.
Ce champ ouvert, le rapport à l’autre change et s’installent les vibrations de la sororité et de la fraternité, mais aussi d’amener sa propre marche à un niveau inattendu.

Ce type de marche a une fonction de nettoyage du mental, et de retour de la pensée créatrice au lieu la pensée mécanique.
Elle permet de créer de nouveaux circuits psychologiques et soigner les pensées invalidantes, d’amener de nouvelles réponses aux situations présentes dans notre vie.

Amener la pensée à un niveau créatif différent –
Changer la nature des pensées qui prennent alors leur juste place, c’est à dire d’être réellement à votre service et au service du Vivant.
Elle nourrit les aspects spirituels et trans-personnels

La marche 

• Nettoyage
• Amélioration de l’état mental
• Ouverture des sens
• Connexion à l’environnement
• Connexion à l’autre
• Présence à l’Un

Durée entre 3 et 4 heures.

Participation 25€